こんばんは♪
こんな深夜ですが、ブログ更新します。
先程YouTube動画を更新しました。
テーマは「低血糖の人が16時間ファスティングしたら危険なの知ってる？」です。
今流行りの4毒抜きにも関わります。
低血糖も生まれつき抱えてる方が居られると思いますが、突然なる事もあるんです。
ファスティングをしても直ぐに症状が出ない為
気づきにくいのですが、続けていくうちに
ある日突然‼️てなこともあるのです。
（香害も同じですね）
私も低血糖になってしまったので動画にしました。
まだまだ制作に３時間もかかってますが…。
やっと寝られる🤭
おやすみなさい⭐💤
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